Семена

Крупа красной киноа содержит значительное количество легкоусвояемого белка и железа, при этом совсем не имеет в составе глютена.

Семена тыквы особого штирийского сорта отличаются повышенным содержанием витаминов, жирных кислот, хлорофилла и других полезных веществ. Они почти на треть состоят из растительного белка, за счет чего могут применяться в спортивном и диетическом питании.

Семена киноа (лебеда) – имеет мягкий вкус с ореховыми нотками и великолепный аромат. Семена киноа содержат 9 аминокислот, которые крайне полезны для организма. Особенно полезен лизин, который участвует в усвоении кальция и улучшении нервной системы. Киноа содержат пищевые волокна, полезные для пищеварения. Семена киноа быстро и надолго насыщают организм, что с успехом позволяет использовать их в диетическом питании.

Свойства семян киноа
Семена киноа белые обладают следующими полезными свойствами:

Имеют в составе много растительного белка;
укрепляют кости и зубы;
применяются в диетическом питании;
не повышают сахар в крови;
укрепляют нервную систему, избавляют от головной боли;
укрепляют организм, помогают восстановиться после тяжёлой болезни.

Семена чиа – один из самых ходовых суперфудов, этот продукт известен благодаря высокому содержанию белка, кальция и жирных кислот омега-3, а также доказанным антиоксидантным свойствам. Неочевидное достоинство семян чиа – обилие полезной для нормализации работы кишечника клетчатки, которой в рационе обычного человека часто не хватает.

Чиа – находка для худеющих. Семена, разбухающие при замачивании и превращающие жидкость в гель, помогают наполнять желудок, притупляя тем самым желание съесть что-то лишнее.

Чиа добавляют в пудинги и муссы, в смузи-боулы, в выпечку, в сырники, в различные фруктовые салаты.

Состав: натуральные семена чиа.

Пищевая ценность на 100 г.:
белки – 18 гр,
жиры – 31 гр,
углеводы – 1,5 гр.
Энергетическая ценность на 100 г.: 443 кКал.

Условия хранения: хранить в тёмном прохладном месте.

Срок годности: 12 мес.

Состав:Семена расторопши.

Канихуа является близким родственником киноа. Растет высоко в горах Перу. Не содержит глютен.